天晖养肤护肤中重要的就是要清洁皮肤，如果不对皮肤进行清洁，涂再多的护肤品也不会吸收。定期做皮肤深度清洁可以清除毛囊里暗藏的垃圾和油脂，但是也要注意不可以清洁过度，具体多久做一次深度清洁或使用哪种清洁产品都要要根据自己的肤质进行选择。

在我们玩手机之后或者工作之后会不自觉地用手摸脸。殊不知这个时候你的手上已经沾染了好多细菌，用手接触你的脸会把细菌带到脸上，从而出现各种各样的皮肤问题，尤其是痘痘肌，千万不可以用手触摸。

熬夜对皮肤的伤害真的很大，晚上11点至凌晨2点皮肤细胞是排毒的黄金时间段。经常熬夜不仅会对身体健康造成危害，还会皮肤变得暗黄无光泽，早睡可以让皮肤得到充分地休息时间。

防晒很重要！千万不要不把防晒当回事，并且我们一年四季都要注意防晒。阳光中的紫外线以及空气中的各种污染都会对我们的皮肤造成危害，加重皮肤的负担，而且做好防晒也是让皮肤变得更白皙细腻的前提。

不管有多忙碌，在起床和睡觉前一定要对自己的皮肤负责，坚持早晚都要洗脸。由于皮肤出油或者空气中的污染小颗粒会吸附在皮肤上，洗脸可以有效地清除油脂过多，让脸蛋清清爽爽的。

在洗完澡中我们的皮肤处于缺水的状态，这个时候很有必要涂抹身体乳。在选择身体乳上要以补水功效为主，不要选择酒精或者香精含量大的产品，只要坚持补水，变白是迟早的事。